慢阻肺出院后效果欠佳，可能與疾病未有效控制、治療方案不完善、生活方式不佳、合并其他疾病、康復訓練不足等有關。 1.疾病控制：慢阻肺是一種慢性氣道炎癥性疾病，氣流受限不完全可逆。若出院時病情仍較重，可能需要調整治療藥物，如增加長效支氣管擴張劑，如噻托溴銨粉吸入劑、茚達特羅格隆溴銨吸入粉霧劑等。 2.治療方案：評估之前的治療方案是否合理，可能需要聯合使用糖皮質激素，如布地奈德福莫特羅粉吸入劑。 3.生活方式：戒煙，避免接觸有害氣體和顆粒，預防呼吸道感染，均衡飲食，適量運動。 4.合并疾病：排查是否合并心血管疾病、糖尿病等，進行針對性治療。 5.康復訓練：堅持進行呼吸功能鍛煉，如縮唇呼吸、腹式呼吸。 總之，慢阻肺出院后效果欠佳需要綜合考慮多方面因素，調整治療方案，改善生活方式，加強康復訓練，并定期復查，以提高生活質量。

您好！根據您的病情描述打鼾可能跟肥胖、舌后墜、鼻甲肥厚等因素有關，必要時可以到正規的三級甲等醫院進行檢查一下比較好。