腦梗是一種嚴重的腦血管疾病，食療可作為輔助手段，但不能替代正規治療。食療方法包括控制飲食總熱量、低鹽低脂、多吃蔬果、適量攝入優質蛋白、補充微量元素等。 1. 控制飲食總熱量：避免過度進食，以防體重增加和血脂升高，加重腦梗病情。 2. 低鹽低脂：減少鹽和脂肪的攝入，每日鹽攝入量不超過 6 克，避免食用動物內臟、油炸食品等高脂食物。 3. 多吃蔬果：蔬菜和水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等。 4. 適量攝入優質蛋白：選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優質蛋白的食物。 5. 補充微量元素：適當補充鉀、鎂等微量元素，有助于維持血管彈性。 食療對于腦梗患者的康復有一定幫助，但一定要在醫生的指導下進行綜合治療，包括藥物治療、康復訓練等。同時，定期復查，監測病情變化。

患了腦梗塞是可考慮吃些中草藥補陽還五湯加減的,也可考慮吃中成藥步長腦心通膠囊、華佗再造丸或偏癱復原丸來治療的，還要注意功能性鍛煉。