21 歲，有手淫史，健身中，出現腰疼、尿頻、無晨勃癥狀，可能是腎陰虛，也可能是腎陽虛，還可能是兩者皆有。這與手淫導致的腎精虧損、身體虛弱，以及健身方式不當等有關。 1. 腎陰虛：腎陰虛多由久病傷腎、稟賦不足、房事過度等引起。主要表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、咽干顴紅、舌紅少津、脈細數等?？煞昧兜攸S丸、左歸丸、大補陰丸等藥物。 2. 腎陽虛：腎陽虛多由素體陽虛、年老腎虧、久病傷腎等所致。常見癥狀有腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色蒼白、大便溏薄、小便清長、夜尿增多、舌淡苔白、脈沉弱等。可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等治療。 3. 腎精不足：多因先天稟賦不足，或后天失養，或久病耗損等導致。表現為生長發育遲緩、早衰、耳鳴耳聾、腰膝酸軟、發脫齒搖等?？捎梦遄友茏谕璧日{理。 4. 健身影響：如果健身時過度勞累，或運動強度過大，可能導致身體疲勞，影響腎功能。需合理安排健身計劃，注意休息。 5. 生活習慣：長期熬夜、壓力過大、飲食不規律等不良生活習慣也會影響腎臟功能。應保持規律作息，均衡飲食，減輕壓力。 總之，僅憑目前的癥狀難以準確判斷是腎陰虛、腎陽虛還是兩者皆有。建議先調整生活習慣，適當健身，若癥狀持續不緩解，應及時就醫，通過中醫的望聞問切進行準確辨證，然后對癥治療。用藥需遵醫囑。

正常白帶是乳白色或蛋清狀的，無異味，無瘙癢?！〗ㄗh你口服婦炎康片+甲硝唑片進行治療。同時每天用潔爾陰洗液清洗治療即可，平時要注意衛生，保持外陰清潔。祝你健康！

您好！正常白帶：呈白色糊狀或蛋清樣，高度粘稠，無腥臭味，量少。若生殖道出現病情時白帶的量、性狀、氣味都會發生改變。您的情況建議盡早去醫院做下相關的檢查。