關節疼痛，尤其是睡醒后膝蓋旁凹處、手腕、指頭關節等多處疼痛，冬天頻發，可能是游走性風濕，也可能是其他原因，如骨關節炎、類風濕關節炎、反應性關節炎、纖維肌痛綜合征等。 1. 骨關節炎：是一種常見的關節退行性疾病，與關節軟骨磨損、骨質增生有關。常見于中老年人，肥胖、創傷等是危險因素。癥狀多為關節疼痛、僵硬、活動受限。治療包括減輕體重、物理治療、藥物治療（如塞來昔布、氨基葡萄糖）等。 2. 類風濕關節炎：一種自身免疫性疾病，可導致關節滑膜炎癥和破壞。常有關節對稱性疼痛、腫脹、畸形。治療藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、羥氯喹等。 3. 反應性關節炎：多在感染后出現，如腸道、泌尿生殖道感染。除關節癥狀，還可能有尿道炎、結膜炎等。治療以抗感染和對癥治療為主。 4. 纖維肌痛綜合征：病因不明，表現為全身廣泛性疼痛、疲勞等。治療包括心理治療、運動療法、藥物治療（如普瑞巴林、度洛西汀）等。 5. 游走性風濕：多由鏈球菌感染引起，常有發熱、皮疹、關節游走性疼痛等。治療需使用抗生素（如青霉素）和非甾體抗炎藥（如布洛芬）。 出現多處關節疼痛，建議及時就醫，進行相關檢查，如血常規、風濕因子檢測、關節 X 線等，以明確診斷，并在醫生指導下進行規范治療。同時，要注意保暖，避免過度勞累。