脫發(fā)一年多且頭油多可能是由多種因素導(dǎo)致的，如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神壓力、脂溢性皮炎等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對(duì)雄激素較為敏感，容易出現(xiàn)脫發(fā)。這種情況難以徹底改變，但可通過藥物治療緩解，如非那雄胺片、米諾地爾酊等。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如雄激素過高，可能引起脫發(fā)。調(diào)整作息，保持良好的生活習(xí)慣有助于改善，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用藥物。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、飲食油膩、頻繁燙染頭發(fā)等，會(huì)損傷毛囊。改善生活方式，選擇溫和的洗發(fā)水，對(duì)緩解脫發(fā)有幫助。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，可能導(dǎo)致脫發(fā)。適當(dāng)放松，進(jìn)行心理調(diào)節(jié)很重要。 5.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致脫發(fā)。可使用二硫化硒洗劑，同時(shí)口服維生素 B 族。 總之，脫發(fā)原因多樣，治療方法也因人而異。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，有助于改善脫發(fā)狀況。

脂溢性皮炎是一種發(fā)生于皮脂溢出部位的慢性皮膚病，多見于青壯年，且男多于女。發(fā)病原因不明，可能與皮脂溢出過多，遺傳因素，飲食習(xí)慣及Ｂ族維生素缺乏有關(guān)。脂溢性皮炎好發(fā)于人體多皮脂、多毛、多汗的部位，如頭部、顏面、胸背、腋窩、臍、會(huì)陰等處，其中以頭部多見。脂溢性皮炎有兩種形態(tài)，一種為鱗屑型，多見于成年人，頭皮較干燥，有多量糠秕樣脫屑和癢感，多發(fā)生在頭頂部，如不及時(shí)治療可以引起脫發(fā)，稱為脂溢性脫發(fā)。另一種形態(tài)為痂皮型，多見于肥胖的嬰兒，患兒的頭皮上有片狀油膩性粘著性黃色結(jié)痂，痂下有炎癥，并有糜爛和滲出，患處瘙癢劇烈。本病可用１％氯霉素雷瑣辛酊、硫新霜、膚輕松等外搽。內(nèi)服維生Ｂ６、Ｂ２也有一定療效。

脫發(fā)患者的注意事項(xiàng)：1.補(bǔ)充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。2.補(bǔ)充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。4.補(bǔ)充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。5.補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。6.避免暴曬。日光中的紫外線會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)干枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時(shí)要注意防護(hù)。7.遠(yuǎn)離煙草。吸煙已經(jīng)被認(rèn)為是引起脫發(fā)的危險(xiǎn)因素之一。男性脫發(fā)高危家庭應(yīng)該注意盡量讓子女遠(yuǎn)離煙草。8.減少染發(fā)燙發(fā)。經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)，會(huì)使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。染發(fā)、燙發(fā)間隔時(shí)間至少要3-6個(gè)月。

有可能是脂溢性脫發(fā)，其具體病因不明，可能是先天性皮脂腺過度分泌基礎(chǔ)上的頭皮淺層真菌感染，屬感染性變態(tài)反應(yīng)，可以導(dǎo)致頭皮的紅斑、頭屑，瘙癢與脫發(fā)現(xiàn)象。建議可以采用二硫化硒或聯(lián)苯芐唑等香波洗發(fā)，外用補(bǔ)骨脂酊，曲安奈德益康唑等藥膏，同時(shí)口服B族維生素，復(fù)方甘草酸銨等，生活上清淡飲食，不飲酒，不熬夜，保持愉快的心情，有助于癥狀的改善。