孩子吃零食后腹瀉難受，可能是零食不潔、消化不良、腸道感染、腹部著涼、過敏等原因引起。需要注意飲食調整、補充水分、觀察癥狀、合理用藥、必要時就醫。 1. 零食不潔：零食可能受到細菌、病毒等污染，導致腸道炎癥。應注意飲食衛生，避免食用變質食物。 2. 消化不良：零食中的成分不易消化，加重腸道負擔。可適當按摩腹部，促進胃腸蠕動。 3. 腸道感染：如細菌、病毒感染。需根據感染類型選擇藥物，如蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片、諾氟沙星膠囊（18 歲以下禁用）等，但用藥需遵醫囑。 4. 腹部著涼：腹部受寒使腸道蠕動加快。注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷。 5. 過敏：對零食中的某些成分過敏。要避免再次接觸過敏原。 孩子腹瀉期間要密切觀察，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好。蘋果有止瀉作用。蘋果一只洗凈，蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30~60克，每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲。