心臟瓣膜病有積水且影響睡眠，保養預防及飲食需注意多方面，包括定期檢查、適度運動、控制基礎病、保持良好心態、合理飲食等。 1.定期檢查：定期進行心臟超聲等檢查，監測病情變化，以便及時調整治療方案。 2.適度運動：選擇適合自身狀況的運動，如散步、太極拳等，增強心肺功能。 3.控制基礎?。悍e極控制高血壓、高血脂、糖尿病等基礎疾病，減輕心臟負擔。 4.保持良好心態：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止加重病情。 5.合理飲食：低鹽、低脂飲食，減少腌制食品、油炸食品攝入；多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養均衡。 6.預防感染：注意保暖，預防呼吸道感染，感染可能加重心臟瓣膜病。 7.戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會損害心血管健康。 總之，心臟瓣膜病患者要重視保養預防，遵循上述建議，有助于控制病情，提高生活質量。

　您好,風濕性心臟瓣膜病是風濕病的后果，積極預防甲型溶血性鏈球菌感染，是預防本病的關鍵。加強體育鍛煉，增強機體抗病能力，也有重要的預防作用。積極有效的治療鏈球菌感染，如根治扁桃體炎、齲齒和副鼻竇炎等慢性病灶，可預防和減少本病發生。沒有手術治療過的話首先應該預防感冒，避免心衰發作飲食上以低鹽飲食為主，降低心臟負荷如果伴隨有心房纖顫，應該進行抗凝治療如果是重度返流，伴有心臟功能下降，心臟明顯擴大，還是應該考慮手術治療。給予高熱量易消化飲食，如魚、肉、蛋、奶等，少量多餐，多給蔬菜和水果。心功能不全者給低鹽飲食，并限制水分攝入。

　您好風濕性心臟瓣膜病是風濕病的后果積極預防甲型溶血性鏈球菌感染是預防本病的關鍵加、、強體育鍛煉增強機體抗病能力也有重要的預防作用積極有效的治療鏈球菌感染如根治扁桃體炎、齲齒和副鼻竇炎等慢性病灶可預防和減少本病發生沒有手術治療過的話首先應該預防感冒避免心衰發作飲食上以低鹽飲食為主降低心臟負荷如果伴隨有心房纖顫應該進行抗凝治療如果是重度返流伴有心臟功能下降心臟明顯擴大還是應該考慮手術治療給予高熱量易消化飲食如魚、肉、蛋、奶等少量多餐多給蔬菜和水果心功能不全者給低鹽飲食并限制水分攝入

你好，年輕人出現心瓣膜病大多數都是風濕性疾病引起來的，如果出現胸悶很可能是出現了心力衰竭，建議先控制好心率衰竭，然后去醫院做手術，需要置換心臟瓣膜才可以控制病情，手術后還需要長期是華法林，