長(zhǎng)期血管性頭疼伴惡心嘔吐、渾身無力，可能由多種因素導(dǎo)致，如不良生活習(xí)慣、精神心理因素、腦血管病變、頸椎問題、內(nèi)分泌紊亂等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律、過度勞累、吸煙酗酒等，都可能引發(fā)或加重血管性頭疼。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)。 2.精神心理因素：焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，容易誘發(fā)血管性頭疼。可通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練，如冥想、瑜伽等來緩解。 3.腦血管病變：腦血管狹窄、痙攣或畸形等，影響腦部供血。需要進(jìn)行腦血管造影等檢查明確診斷，必要時(shí)采取介入治療或手術(shù)治療。 4.頸椎問題：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管，也會(huì)導(dǎo)致頭疼。可通過頸部按摩、牽引等物理治療改善。 5.內(nèi)分泌紊亂：如女性經(jīng)期前后激素水平變化，可能引起血管性頭疼。注意調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保持生活規(guī)律。 6.其他因素：飲食因素，如食用過多含咖啡因、酒精的食物；環(huán)境因素，如噪音、強(qiáng)光刺激等。要注意避免這些誘因。 血管性頭疼的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情舒暢。

應(yīng)該檢查頭部的CT，血常規(guī)的內(nèi)容，可以用尼美舒利、布洛芬、撲熱息痛等藥物對(duì)癥治療，如果嚴(yán)重且反復(fù)發(fā)作應(yīng)到醫(yī)院就診，查明病因后治療原發(fā)病才可達(dá)到治愈目的。

血管性頭痛是門診頭痛病人中最多見的一種類型，因?yàn)橐疬@類頭痛的原因都來自于血管，故統(tǒng)稱為血管源性頭痛。血管源性頭痛分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。因頭部血管舒縮功能障礙引起的頭痛，稱為原發(fā)性血管性頭痛；有明確的腦血管疾病(如腦卒中、顱內(nèi)血腫、腦血管炎等)所致的頭痛，稱為繼發(fā)性頭痛。頭痛是臨床中最常的癥狀，劇烈的頭痛往往攪得人坐立不安，痛苦不堪，然足部按摩卻可幾分鐘之內(nèi)解除痛苦。頭痛，人們都習(xí)慣服用止痛片，而采用足部按摩既無副作用，而且作用確切。腳部按摩療法是一種古老而又新奇的康復(fù)療法。