血紅蛋白偏低可能引起多種癥狀，如頭暈乏力、心慌氣短、面色蒼白、食欲不振、記憶力下降等。頭暈厲害時，需采取一系列措施來改善。 1. 癥狀表現：頭暈乏力是常見癥狀，這是由于血紅蛋白攜帶氧氣能力下降，導致大腦缺氧。心慌氣短則因心臟供血不足。面色蒼白是由于血液中血紅蛋白減少，影響皮膚色澤。食欲不振可能與身體代謝紊亂有關。記憶力下降是大腦缺氧和營養不足的結果。 2. 應對方法：首先，要及時就醫，進行血常規等檢查，明確貧血原因。其次，飲食上增加富含鐵、蛋白質、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。再者，保證充足的休息和睡眠，避免過度勞累。如果貧血嚴重，醫生可能會開具藥物治療，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等。 3. 注意事項：遵醫囑按時服藥，定期復查血常規。避免劇烈運動和突然改變體位，以防頭暈加重導致摔倒。 總之，血紅蛋白偏低要引起重視，及時采取措施糾正貧血，緩解癥狀，提高生活質量。

血紅蛋白偏低的癥狀表現為缺鐵性貧血，常見的有頭暈耳鳴、乏力困倦、注意力不集中、面色蒼白、心悸氣短等，原來鐵貯量已較低甚至已耗盡，血紅蛋白下降嚴重的患者可會出現昏迷甚至休克。血紅蛋白偏低的貧血患者，應針對引起缺鐵貧血的原因療原發病，同時補充貧血常用的鐵劑，通過口服2~3個月的鐵劑鐵之緣片，增加造血營養以促進紅細胞的生成和補足鐵貯量，一般經過兩個月的調理血紅蛋白會恢復到正常狀態，貧血就會逐漸好轉改善。平時也注意多吃補鐵食物，豬血、豬肝、蛋黃、豆制品、綠色蔬菜等，禁忌喝濃茶、咖啡以及堿性食物。

缺鐵性貧血一般會表現為血紅蛋白偏低，人體缺鐵會影響血紅蛋白的數量減少，從而影響了血紅蛋白的攜氧能力，會出現頭暈耳鳴、四肢乏力等貧血癥狀。出現血紅蛋白偏低的癥狀，要補充制造血紅蛋白的原料，多吃含鐵和蛋白質豐富的動物的瘦肉、肝臟、血液、蛋黃、紅棗、黑木耳、芝麻，以及魚肉、蛋奶、豆制品等。輕微的貧血可以食補，但是血紅蛋白如果低于110g/L，建議服用貧血常用的鐵之緣片，更快的補鐵生血增加蛋白質營養，提高血紅蛋白水平，血紅蛋白的代謝周期是三個月，因此最好補充三個月以上穩固血紅蛋白直至貧血康復。

補血的話最好是食補，平時不吃或是盡量少吃寒涼性的食物，比如西瓜，香蕉，紫菜，苦瓜等等，多吃溫性，平性的食物，比如牛肉，羊肉，豬肝，花生，核桃，枸杞，桂圓以及紅棗等等。紅棗具有極其驚人的補血效果.日常生活上還可以每天用熱水泡腳，一般清水就可以了，有祛寒與促進血液循環的作用

你好，有貧血的話就是會有這樣的情況的，貧血得到糾正之后就會改善的。有貧血的話就是會血紅蛋白比較少的，當貧血得到糾正之后就會好了。