十個手指甲都沒有白色月牙可能是正常生理現象，也可能與營養不良、代謝紊亂、疾病影響、生活習慣不佳等有關。 1. 正常生理現象：部分人天生指甲月牙不明顯，這并不一定意味著健康有問題。 2. 營養不良：缺乏蛋白質、維生素（如維生素 A、B 族維生素）、礦物質（如鈣、鐵、鋅）等營養元素，可能影響指甲生長，導致月牙不明顯。 3. 代謝紊亂：甲狀腺功能減退等代謝性疾病，會使機體代謝變慢，影響指甲的正常生長。 4. 疾病影響：貧血、心血管疾病等，可能導致指甲月牙的變化。 5. 生活習慣不佳：長期熬夜、精神壓力大、過度勞累等，會影響身體的正常機能，包括指甲的生長。 如果十個手指甲都沒有白色月牙，且伴有身體其他不適，建議及時就醫，進行相關檢查，如血常規、甲狀腺功能檢查等，以明確原因。平時要保持良好的生活習慣和均衡的飲食。

一般認為手指甲上的月牙占手指甲的五分之一，是健康的。要是沒有月牙有可能是處于亞健康狀態。建議您可以多補充一些營養物質，多喝奶，多吃一些高蛋白、高脂肪之類的食物，還是會出現月牙的。

從中醫來講，一個人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛；如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前。中醫學的確有記載可以通過白月牙判斷人的心臟功能是否好，中醫認為肝藏血，血循環的好壞又會直接影響心臟的功能，而肝其華集中在人的指甲上。一般來說有白月牙的人心氣足，血脈循環比較通暢；白月牙比較小的或是根本沒有的，心氣則要弱一些，血循環可能不是很好。肝開竅于目,主筋,其華在爪.說明肝血盛衰可影響爪甲的枯榮.正常的半月痕：1、數量：雙手8-10個（越少精力越差，體質越寒）2、狀態：指甲1/53、顏色：奶白，越白越好。