對于血糖長期控制不理想的情況，需要綜合考慮多方面因素，如疾病認知、飲食管理、運動調節、藥物治療、定期監測等。 1.疾病認知：充分了解糖尿病的發病機制、并發癥風險，提高對疾病的重視程度。 2.飲食管理：繼續保持良好的飲食控制，遵循低糖、低脂、低鹽原則，合理分配三餐熱量。 3.運動調節：適量增加運動量，如每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 4.藥物治療：在現有治療基礎上，可考慮調整用藥方案，如加用二甲雙胍、格列美脲等。 5.定期監測：規律監測血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，以便及時調整治療策略。 總之，控制血糖需要患者的長期堅持和配合，綜合運用多種方法，才能有效控制血糖，減少并發癥的發生。

糖尿病患者健康第一步，就是從嚴治嘴，你如果抵擋不住美食誘惑，放開了自己的嘴巴，其結果只有一個，那就是你的血糖會不斷升高。

你好，要注意飲食均衡、控制食物攝入量、心態要平和、少吃或不吃油脂性食物，避免血糖高帶來的危害，平時要經常監測血糖，避免血糖升高。短時間、一次性的高血糖對人體無嚴重損害。長期的高血糖會使全身各個組織器官發生病變，導致急慢性并發癥的發生。

首先要注意飲食方面的問題，合理的飲食可以控制血糖的升高，主食方面主要吃一些粗糧，比如玉米、豆類。糖尿病患者想要更好控制血糖的話，那就要保持良好的生化習慣，生活有規律，飲食有節制，勞逸適度，定期復查。而且要經常量血壓，保持血壓在正常值，高血壓可加快糖尿病發癥的發生和發展。

治療糖尿病要從5個方面著手：飲食控制運動療法糖尿病的健康教育血糖的檢測藥物治療有一環節做不好都會影響治療。糖尿病的藥物治療要根據糖尿病病人的個體情況來定首先要了解患者的血糖胰島功能有無并發癥才能做出具體治療方案不盲目的用藥以免耽誤病情更不要相信廣告。z