飯后小腹脹痛、大便稀且頻繁、屁多可能是飲食不當、腸道感染、腸易激綜合征、腸道菌群失調、慢性腸炎等原因引起的。 1. 飲食不當：如果近期食用過多辛辣、油膩、生冷食物，或暴飲暴食，會刺激胃腸道，導致消化功能紊亂。應調整飲食結構，以清淡、易消化食物為主，規律進食。 2. 腸道感染：細菌、病毒等病原體感染腸道，引發炎癥，出現上述癥狀。可根據感染類型使用抗生素（如諾氟沙星）或抗病毒藥物（如利巴韋林）治療。 3. 腸易激綜合征：精神壓力大、腸道敏感等因素所致。要注意緩解壓力，保持心情舒暢。 4. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5. 慢性腸炎：腸道長期存在炎癥。除了注意飲食，還可能需要使用藥物，如柳氮磺吡啶等。 如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要注意腹部保暖，避免著涼。

你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致肚子脹氣，一般藥物很難根治.建議你用傳統中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈；這些藥物清除胃腸濕熱，快速修復胃腸粘膜，促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復發。希望你正確的治療,早日康復!