產后手遇冷風或空調風感覺冷且酸痛，可能與氣血虧虛、產后風濕、激素變化、關節勞損、鈣流失等有關。 1. 氣血虧虛：產后身體虛弱，氣血不足，血液循環變差，難以抵御寒冷，易出現手冷酸痛。可通過飲食調理，如食用紅棗、桂圓等補氣血食物。 2. 產后風濕：產后身體抵抗力下降，風邪濕寒入侵，導致關節不適。需注意保暖，避免勞累。 3. 激素變化：產后體內激素水平改變，影響關節韌帶等組織，使得關節對溫度變化敏感。一般隨著身體恢復，激素水平穩定后會逐漸改善。 4. 關節勞損：照顧孩子時手部關節過度使用，造成勞損。應注意休息，避免長時間抱孩子等動作。 5. 鈣流失：哺乳期鈣流失較多，可能影響骨骼和關節健康。可適當補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 產后出現這種情況，應注意保暖，避免接觸寒冷刺激，適當補充營養，如癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好，這種情況一般的情況往往是有風關痛、勞損的情況引起的常見的。或有月子病的情況的。一般的情況往往是可以采用中藥、按摩、針灸、理療等治療的。不要勞累著涼的。適當的做功能活動的。