舌苔肥大有齒痕、大便黏滯、胃寒腹脹、四肢掌心熱、夜尿多等癥狀，多與脾腎陽虛、濕熱內(nèi)蘊(yùn)等有關(guān)。可考慮服用一些中成藥進(jìn)行調(diào)理，如金匱腎氣丸、參苓白術(shù)散、四神丸、健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等。 1.脾腎陽虛：脾腎陽虛會(huì)導(dǎo)致水濕運(yùn)化失常，出現(xiàn)上述癥狀。金匱腎氣丸有溫補(bǔ)腎陽、化氣行水的作用；四神丸能溫腎散寒、澀腸止瀉。 2.脾胃虛弱：脾胃虛弱則運(yùn)化無力，易生濕滯。參苓白術(shù)散可補(bǔ)脾胃、益肺氣，健脾祛濕；健脾丸能健脾開胃。 3.胃寒：香砂養(yǎng)胃丸可溫中和胃，緩解胃寒癥狀。 4.濕熱內(nèi)蘊(yùn)：此時(shí)可選用龍膽瀉肝丸，清肝膽、利濕熱。 5.調(diào)理建議：在服用中成藥期間，應(yīng)注意飲食清淡，避免生冷、油膩、辛辣食物。同時(shí)保持良好的作息，避免勞累和情緒波動(dòng)。 出現(xiàn)這些癥狀，服用中成藥調(diào)理可能會(huì)有一定幫助，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

根據(jù)你的描述應(yīng)該屬于脾胃寒濕證中成藥可用附子理中丸另外可以平常吃點(diǎn)生姜紅糖湯少食生冷的食品包括生冷的水果如西瓜、梨等