紅細胞總數為 3.31 屬于偏低水平。其輕重程度需綜合多方面因素判斷，如個體身體狀況、是否存在其他癥狀、相關檢查結果等。常見的原因包括貧血、失血、骨髓造血功能異常、營養不良、某些疾病的影響。 1. 貧血：如缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等，可導致紅細胞生成減少。治療常包括補充鐵劑、葉酸、維生素 B12 等，如硫酸亞鐵、葉酸片、維生素 B12 片。 2. 失血：急性大量失血或慢性失血會使紅細胞減少。需及時止血，治療原發病。 3. 骨髓造血功能異常：如再生障礙性貧血，會影響紅細胞生成。可能需要使用免疫抑制劑，如環孢素等。 4. 營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等，影響紅細胞生成。需改善飲食，增加營養攝入。 5. 疾病影響：某些慢性疾病，如慢性腎病、肝病等，也可能導致紅細胞總數降低。治療重點在于控制原發病。 總之，紅細胞總數 3.31 不能簡單地判斷輕重，需要進一步檢查明確原因，并采取針對性的治療措施。建議及時到正規醫院就診，遵循醫生的建議進行治療和調理。

你好！正常女性紅細胞是為3.5-5.5。你的只比正常的稍為少了點，不必過于擔心，建議平時可以吃些補血的食物，希望我的答復對你會有所幫助。