雙側(cè)乳腺小葉增生 BI-RADS 3 級(jí)是否嚴(yán)重及是否需要吃藥，取決于多種因素，如增生的程度、癥狀表現(xiàn)、患者的年齡、家族病史以及是否存在其他乳腺疾病等。 1. 增生程度：若增生范圍較廣、質(zhì)地較硬，可能相對(duì)嚴(yán)重。反之，若范圍局限、質(zhì)地較軟，則情況較好。 2. 癥狀表現(xiàn)：若有明顯的乳房脹痛，尤其是月經(jīng)前加重，影響生活，可能需要治療。若癥狀輕微，可先觀(guān)察。 3. 患者年齡：年輕患者激素水平不穩(wěn)定，增生可能較易變化。年長(zhǎng)患者，尤其是絕經(jīng)后，增生一般較穩(wěn)定。 4. 家族病史：有乳腺癌家族史的患者，需要更密切關(guān)注和積極治療。 5. 其他乳腺疾病：若同時(shí)存在乳腺結(jié)節(jié)、囊腫等，治療方案會(huì)更復(fù)雜。 總之，雙側(cè)乳腺小葉增生 BI-RADS 3 級(jí)需要綜合多方面因素來(lái)判斷其嚴(yán)重性和治療方案。一般可先采取調(diào)整生活方式，如保持心情舒暢、規(guī)律作息、減少高脂肪高糖食物攝入等。若癥狀明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，如逍遙丸、乳癖消、小金丸等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。

您現(xiàn)在還是不嚴(yán)重的，建議您可以口服中藥小金丹或消遙散，或5％碘化鉀均可緩解癥狀。祝您早日康復(fù)！

三級(jí)，需要密切觀(guān)察，定期復(fù)查　的。平時(shí)生活規(guī)律合理飲食心情開(kāi)朗。