耳鳴嚴重且持續時間較長，可能由多種原因引起，如耳部疾病、全身性疾病、心理因素、藥物副作用、不良生活習慣等。 1.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎、耵聹栓塞等耳部炎癥或異物刺激，會影響耳部正常功能，導致耳鳴。 2.全身性疾病：高血壓、糖尿病、貧血等慢性疾病，可能影響耳部血液循環和神經功能，引發耳鳴。 3.心理因素：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致自主神經功能紊亂，引起耳鳴。 4.藥物副作用：某些藥物如抗生素、抗腫瘤藥等，可能對耳部神經產生損害，引發耳鳴。 5.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、長期暴露在噪音環境中，都可能導致耳鳴。 耳鳴持續且嚴重會對生活造成較大影響，應及時就醫，進行全面的耳部檢查和相關身體檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于緩解耳鳴癥狀。

過敏性鼻炎主要是神經過于敏感接觸吸入過敏原以及過敏體質導致的，刺激所引起的陣發性噴嚏、流大量清水樣鼻涕、鼻塞、鼻內發癢等癥狀。過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，是鼻腔粘膜的變應性疾癥。建議你及早到正規專業的耳鼻喉醫院做鼻部的全面檢查。平時應盡量避免開過敏源，加強鍛煉，冷水洗臉，溫水刷牙，清水清洗鼻腔。而且過敏性鼻炎是小毛病，大煩惱，患了過敏性鼻炎，一定要及時治療，控制病情。