手指甲無光澤、凹凸不平且肉甲分離可能由營養不良、真菌感染、外傷、甲營養不良癥、銀屑病甲等因素引起。 1. 營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素，會影響指甲的正常生長?？赏ㄟ^均衡飲食，多吃蔬菜水果、蛋奶肉類來補充。 2. 真菌感染：如灰指甲，會破壞指甲結構。需要使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但要遵醫囑。 3. 外傷：指甲受到擠壓、碰撞等傷害。要注意保護指甲，避免再次受傷，一般可逐漸恢復。 4. 甲營養不良癥：病因尚不明確，可能與遺傳、免疫等有關。治療較為困難，可嘗試補充維生素和微量元素。 5. 銀屑病甲：銀屑病累及指甲。治療以治療銀屑病為主，同時可局部使用糖皮質激素。 出現手指甲無光澤、凹凸不平且肉甲分離的情況，應引起重視。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，進行針對性治療。