手指肚在春秋季蛻皮且肉變硬，可能是季節變化、缺乏維生素、真菌感染、濕疹、接觸性皮炎等原因導致。 1. 季節變化：春秋季氣候干燥，皮膚水分流失快，容易出現蛻皮。應多喝水，使用保濕護手霜。 2. 缺乏維生素：如維生素 A、B 族維生素等缺乏，會影響皮膚代謝。可多吃胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等食物，必要時補充復合維生素片。 3. 真菌感染：常見的是手癬。需外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4. 濕疹：與過敏、免疫等因素有關。可外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏，同時避免接觸刺激性物質。 5. 接觸性皮炎：接觸某些化學物質引起。要避免接觸過敏原，癥狀嚴重時外用爐甘石洗劑。 手指蛻皮變硬的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因后進行針對性治療。

你這屬于季節性蛻皮，首先你沒事時不要去撕蛻皮。你試試用老歡草軟膏擦患處。

請到醫院皮膚科檢查確診，在當地醫生的指導下，熱水泡手后維生素丙針劑外敷，可以緩解癥狀，飲食禁忌煙酒辛辣油膩等食物，多吃蔬菜水果多補充維生素