皮膚和頭發總是很油，可能與遺傳、激素水平、不良生活習慣、飲食因素、皮膚疾病等有關。 1.遺傳：部分人天生皮脂腺發達，油脂分泌旺盛，這是由基因決定的。 2.激素水平：例如雄激素過高，會刺激皮脂腺分泌更多油脂。 3.不良生活習慣：長期熬夜、壓力過大等，會影響內分泌，導致油脂分泌增多。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，可促使皮脂分泌增加。 5.皮膚疾病：如脂溢性皮炎，會出現皮膚和頭發油膩的癥狀。 總之，皮膚和頭發油膩可能由多種因素導致。如果情況嚴重，建議及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣有助于改善這一狀況。

病情分析：你好，這種情況呢，考慮是由于缺乏維生素的原因引起的，用復方硫磺乳膏洗頭治療是比較有幫助的。我建議可以服用多種維生素類的藥物比如21金維他等來進行治療試試的啊，另外注意多喝水，多吃蔬菜和水果，適當的吃點粗糧等是比較有幫助的啊。

你好！初步診斷為脂溢性皮炎的可能性大，另外皮膚油性多和青春期發育雄性激素水平過高或激素水平不平衡導致的。建議正規醫院皮膚科就診，確診后在醫生指導下積極治療。可以適當的外用去油的洗面奶來洗臉，頭發有的可以用軟皂酊來洗頭，必要時可以內服維安脂膠囊，注意勞逸結合不要熬夜勞累，飲食要清淡，油膩的甜的辣的少吃，海鮮帶殼的不要吃，保持大便通暢。