7 歲小孩膝關節不活動就痛，活動后好轉，可能是生長痛、滑膜炎、關節炎、外傷、缺鈣等原因造成的。 1.生長痛：這是兒童生長發育過程中的常見現象，多因骨骼生長速度較快，肌肉、肌腱的生長相對較慢，導致肌肉牽拉引起疼痛。通常疼痛部位不固定，夜間明顯，可自行緩解。 2.滑膜炎：可能由于過度活動、感染等因素引起，表現為關節疼痛、腫脹，活動受限。 3.關節炎：如風濕性關節炎、類風濕關節炎等，與自身免疫、感染等有關，除疼痛外，還可能有發熱、關節畸形等癥狀。 4.外傷：玩耍時磕碰、扭傷等，導致膝關節損傷，引起疼痛。 5.缺鈣：兒童生長迅速，鈣攝入不足時，可能導致骨骼、肌肉疼痛。 總之，孩子出現膝關節疼痛，家長應引起重視。建議先觀察孩子的癥狀，注意休息，避免劇烈運動。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時帶孩子到正規醫院的兒科或骨科就診，進行相關檢查，如 X 線、血常規、血鈣測定等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好這個有可能就是局部的韌帶損傷引起的問題這個很好治療的你可以用一下外用的膏藥治療下就可以最好是那種熬制的膏藥就是醫生自己熬制的你可以在你當地找一找看看那一家做膏藥效果好可以去用一下

您好，考慮孩子可能是生長痛有關系的，小孩子常見的現象建議補充鈣劑及維生素D吃點小兒迪巧或是吃點魚肝油配合吃點碳酸鈣，平時注意飲食均衡營養不要偏食，吃點肉食，蛋豆制品