膝蓋以下經常發酸，可能是由過度勞累、缺鈣、下肢血管疾病、關節炎、神經受壓等因素引起。 1.過度勞累：長時間站立、行走或運動，導致腿部肌肉疲勞，產生酸性代謝產物堆積，引起發酸。這種情況通常經過休息、熱敷和按摩可緩解。 2.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響肌肉和神經功能，易出現腿部發酸。可通過飲食補充富含鈣的食物，如牛奶、豆制品等，必要時服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。 3.下肢血管疾?。喝缦轮珓用}硬化、靜脈曲張等，影響腿部血液循環，導致發酸。需要改善生活方式，嚴重時可能需要手術治療。 4.關節炎：膝關節、踝關節等部位的關節炎，炎癥刺激可導致周圍組織發酸。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 5.神經受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經，引起腿部發酸。治療方法有牽引、理療，必要時手術解除壓迫。 膝蓋以下發酸的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，這種情況是否有靜脈曲張或者腰椎間盤突出的情況，均可以引發小腿酸痛的。