月經不調可能由多種因素引起，如內分泌失調、精神壓力、不良生活習慣、婦科疾病、全身性疾病等。調理月經不調需要綜合考慮這些因素，一般經過合理調理，多數不會導致不孕，但嚴重情況可能會影響受孕。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡是常見原因，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。可通過激素測定等檢查明確，治療上可能使用炔雌醇環丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等藥物。 2.精神壓力：長期焦慮、緊張等情緒可能影響月經。需要自我調節，保持良好心態，必要時可尋求心理醫生幫助。 3.不良生活習慣：熬夜、過度節食、吸煙飲酒等。應調整作息，均衡飲食，戒煙戒酒。 4.婦科疾病：子宮內膜炎、子宮肌瘤等。需婦科檢查確診，根據病情可能采用抗生素（如頭孢呋辛酯片）或手術治療。 5.全身性疾病：貧血、糖尿病等。要治療原發病，改善身體狀況。 總之，月經不調應引起重視，及時就醫明確原因，采取針對性措施進行調理。保持良好的生活習慣和心態，有助于恢復正常月經和順利受孕。

這類問題不要忽視，您這樣的情況大多是內分泌失調以及器質性疾病引起的，長期這樣，對受孕是有一定的影響的。建議您最好還是做個激素水平和卵巢功能檢查確診一下，如果沒有什么大問題，個人建議您可以服用黃體酮或者中藥益母草顆粒調節月經，平時規律好生活作息，飲食上可以多吃點香蕉、卷心菜、土豆、蝦等食物。