體育生半月板損傷，想繼續(xù)體育如何恢復(fù)？
問題描述:我是個(gè)體育生,常年打籃球球,把半月板弄壞了,我還想繼續(xù)搞體育,怎么才能恢復(fù)如初呢?我好怕我再也不能像以前一樣在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上~~~~~~
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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半月板損傷后能否恢復(fù)如初并繼續(xù)體育活動(dòng)，取決于損傷程度、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練、日常保養(yǎng)以及個(gè)人體質(zhì)等。 1.損傷程度：半月板損傷分輕度、中度和重度。輕度損傷通過休息和保守治療可能恢復(fù)較好；中度損傷可能需要更綜合的治療；重度損傷則可能需要手術(shù)。 2.治療方式：保守治療包括休息、物理治療、藥物治療（如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、氨基葡萄糖膠囊）等。手術(shù)治療有半月板縫合、部分切除等。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練等。 4.日常保養(yǎng)：避免過度運(yùn)動(dòng)，注意關(guān)節(jié)保暖，控制體重。 5.個(gè)人體質(zhì)：身體素質(zhì)好、恢復(fù)能力強(qiáng)的，恢復(fù)效果可能更理想。 總之，半月板損傷后要想恢復(fù)如初并繼續(xù)從事體育活動(dòng)，需要綜合多種因素，積極治療和康復(fù)，并遵循醫(yī)生的建議。
2024-12-26 19:26
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好!需要注意休息,暫時(shí)不要活動(dòng)過多.結(jié)合理療治療
2015-11-21 03:46
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