33 歲女性手腳關節(jié)怕冷，RF 檢測>20，可能是類風濕關節(jié)炎、血液循環(huán)不良、神經病變、甲狀腺功能減退、缺乏某些營養(yǎng)素等原因所致。 1. 類風濕關節(jié)炎：這是一種自身免疫性疾病，會導致關節(jié)炎癥和損傷，引起關節(jié)怕冷。治療包括使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特等。 2. 血液循環(huán)不良：久坐、缺乏運動等可能導致血液循環(huán)不暢。應增加運動量，注意保暖，必要時可使用改善循環(huán)的藥物如丹參片、銀杏葉片。 3. 神經病變：如末梢神經炎，影響神經對溫度的感知和調節(jié)。可補充維生素 B 族，如維生素 B1、B6、B12 等營養(yǎng)神經。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，代謝減慢，會出現(xiàn)怕冷癥狀。需補充甲狀腺素片進行治療。 5. 缺乏某些營養(yǎng)素：如維生素 D、鈣等，影響骨骼和關節(jié)健康。可通過飲食補充或服用鈣劑、維生素 D 制劑。 總之，出現(xiàn)手腳關節(jié)怕冷且 RF 檢測異常，應引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療，并注意日常保暖和保健。

關節(jié)特別累時疼，過幾天就好，考慮不是你好，你的這種情況不是類風濕性關節(jié)炎，如是的話會總疼的，不必擔心，

這種情況不能診斷為類風濕性關節(jié)炎，建議去醫(yī)院檢查以排除甲減。