駝背和頸椎病引起頭疼，通常是由于頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管、肌肉緊張、頸椎生理曲度改變、不良姿勢(shì)習(xí)慣、頸部外傷等。 1.頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管：頸椎間盤突出、骨質(zhì)增生等可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，導(dǎo)致頭疼。治療方法包括頸椎牽引、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、布洛芬緩釋膠囊止痛、頸復(fù)康顆粒改善局部血液循環(huán)）等。 2.肌肉緊張：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過度勞累可使頸部肌肉緊張，引發(fā)頭疼。可通過按摩、熱敷、針灸等緩解。 3.頸椎生理曲度改變：正常生理曲度消失或反弓，會(huì)引起頭疼。需加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉，佩戴頸托。 4.不良姿勢(shì)習(xí)慣：如長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦，應(yīng)注意糾正，定時(shí)活動(dòng)頸部。 5.頸部外傷：外傷可能損傷頸椎結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致頭疼。需根據(jù)損傷程度治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 總之，對(duì)于駝背和頸椎病引起的頭疼，需要綜合多種治療方法，并注意保持良好的生活習(xí)慣。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

駝背可以使用背背佳一類的矯形用品。平時(shí)注意保持正確的身姿，經(jīng)常提醒要抬頭挺胸。另外睡覺可以試著去做正之本拉伸：仰臥，雙腳分開與肩同寬，膝關(guān)節(jié)屈起并攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內(nèi)掌心相對(duì)最初雙臂伸不直也沒關(guān)系，保持時(shí)間越長(zhǎng)效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態(tài)，對(duì)頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優(yōu)化頸肩部線條，拉長(zhǎng)頸部。

你好，駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無力所致。矯正練習(xí)的目的是加強(qiáng)背部伸肌的力量，并牽拉胸部前面的韌帶。建議你平時(shí)走路、跑步挺胸抬頭，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在邊沿處，仰臥，頭部懸空，用手向后做摸地的動(dòng)作（注意安全）。白天休息時(shí)也可以這樣做。慢慢地就會(huì)有所改善。

脊柱向前彎曲度過大，就是駝背。早年鍛煉，避免疲勞，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以延緩衰老進(jìn)程。補(bǔ)充鈣質(zhì)，適當(dāng)曬太陽(yáng)，有助于防止骨質(zhì)疏松。已經(jīng)發(fā)生駝背者，應(yīng)睡硬板床，不墊過高的枕頭。腰背肌鍛煉，尤其是后伸運(yùn)動(dòng)有助于遏止駝背的發(fā)展速度。具體的治療方案須經(jīng)醫(yī)生檢查確診后，根據(jù)并且積極治療

成年人可以使用背背佳矯正駝背的。因?yàn)槌赡耆寺霈F(xiàn)的駝背多數(shù)是因?yàn)樽说炔涣家鸬模允褂梦锢矸椒ǔC正的背背佳是可以使用。在使用時(shí)，可以同時(shí)補(bǔ)充鈣劑。