低血壓達到 100mmHg 一般指舒張壓為 100mmHg，屬于高血壓范疇。是否危險取決于多種因素，如年齡、基礎疾病、生活方式、血壓控制情況等。一般來說，長期高血壓會增加心腦血管疾病風險，需要重視。 1. 年齡因素：年輕人的血管彈性較好，短期內血壓 100mmHg 可能危險相對較小，但長期不控制仍有風險。中老年人血管硬化，血壓升高更易導致心腦血管并發癥。 2. 基礎疾病：若本身患有糖尿病、高血脂、冠心病等，血壓 100mmHg 會加重病情，增加并發癥風險。 3. 生活方式：長期高鹽高脂飲食、吸煙、酗酒、缺乏運動、長期精神緊張等不良生活方式會使血壓控制難度加大，危險增加。 4. 血壓控制情況：如果血壓持續在 100mmHg 且未得到有效控制，會逐漸損害心、腦、腎等重要臟器。 5. 家族病史：有高血壓家族史的人，血壓升高后更要警惕，發生并發癥的可能性相對較大。 總之，舒張壓 100mmHg 是不正常的，需要及時調整生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、保持心情舒暢。同時，建議定期測量血壓，必要時在醫生指導下服用降壓藥物，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。應前往正規醫院就診，遵循醫生建議進行治療和管理。

您好，您這種情況考慮是高血壓，低壓高為主的，建議您最好是服用藥物治療控制好血壓。依那普利。