輕度脂肪肝伴谷丙轉氨酶（ALT）稍高，需要綜合考慮生活方式、飲食、運動、藥物治療及定期復查等。 1.生活方式：保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕肝臟負擔。 2.飲食調整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例。 3.適當運動：堅持每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4.藥物治療：可在醫生指導下使用保肝藥物，如多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、復方甘草酸苷片等。 5.定期復查：每 3 - 6 個月復查肝功能、腹部超聲等，監測病情變化。 輕度脂肪肝伴 ALT 稍高通過積極調整生活方式和必要的治療，一般可有效控制病情。但務必重視，遵循醫生建議，以促進肝臟恢復健康。

您好，您是輕度脂肪肝患者，根據您的描述，B超檢查結果顯示肝臟有損傷，本來脂肪肝病情不嚴重，但您目前出現了肝損傷的情況，是需要治療的。這點您明白嗎？請問您是否有做其他檢查？之前有進行治療過嗎？您有什么問題，可以直接問和我對話溝通，希望我的回答可以幫到您。脂肪肝在治療的同時，還有一點非常重要，要注意飲食，多運動！