油性皮膚出現這些問題，可從清潔、保濕、飲食、作息、用藥等方面改善。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.清潔：選用溫和去油洗面奶，重點清洗易出油部位。
2.保濕：潔面后及時用爽膚水和乳液保濕。
3.飲食：少吃辛辣油膩和甜食，多吃蔬果。
4.作息：規律作息，保證充足睡眠。
5.用藥：癥狀嚴重時，可在醫生指導下使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等。
堅持以上方法，可改善油性皮膚狀況，但需耐心和長期堅持。

你好，你的情況屬于粉刺，為皮脂腺分泌旺盛引起毛孔堵塞所致炎癥性皮膚疾病，平時注意休息和皮膚清潔衛生，避免辛辣刺激食物，可以外用維a酸軟膏，配合口服羅紅霉素膠囊和復合維生素b，避免用手擠壓痤瘡，以免產生色素沉著和疤痕

你好，你的情況屬于粉刺，為皮脂腺分泌旺盛引起毛孔堵塞所致炎癥性皮膚疾病，平時注意休息和皮膚清潔衛生，避免辛辣刺激食物，可以外用維a酸軟膏，配合口服羅紅霉素膠囊和復合維生素B，避免用手擠壓痤瘡，以免產生色素沉著和疤痕