尿頻尿急三年，血糖腎功能正常且腰椎有些突出，可能由泌尿系統感染、前列腺疾病、膀胱過度活動癥、精神心理因素、尿路結石等引起。 1. 泌尿系統感染：細菌侵入泌尿系統引發炎癥，導致尿頻尿急。常見致病菌有大腸桿菌等。治療常使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等抗生素。 2. 前列腺疾病：如前列腺炎、前列腺增生，可壓迫尿道，影響排尿。治療藥物包括坦索羅辛、非那雄胺等。 3. 膀胱過度活動癥：膀胱肌肉異常收縮。可選用托特羅定、米拉貝隆等藥物。 4. 精神心理因素：緊張、焦慮時也可能出現。需調整心態，必要時進行心理治療。 5. 尿路結石：結石刺激尿路黏膜。較小結石可通過多喝水、多運動排出，較大結石可能需手術治療。 尿頻尿急病因多樣，若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院泌尿外科就診，進行詳細檢查，明確病因，以便采取針對性治療。

您好，這樣的話建議多喝水，可以口服阿莫西林，碳酸氫鈉治療，不要吃涼的食物，不要游泳建議多喝點水,保持衛生,多注意讓自己的生活習慣有規律,建議多休息休息，多吃新鮮水果