得了肺結核通常不建議從事重體力勞動。這是因為肺結核會導致身體虛弱、抵抗力下降、肺部功能受損、增加傳染風險、影響治療效果等。 1. 身體虛弱：肺結核是一種消耗性疾病，會使患者感到乏力、疲倦，重體力勞動會加重這種虛弱感。 2. 抵抗力下降：患病期間抵抗力本就降低，重體力勞動可能進一步削弱免疫功能，不利于病情恢復。 3. 肺部功能受損：結核菌侵襲肺部，影響肺的正常功能，重體力勞動時需更多氧氣，會加重肺部負擔。 4. 增加傳染風險：勞動時接觸他人較密切，容易傳播病菌。 5. 影響治療效果：重體力勞動可能導致休息不足，影響藥物吸收和身體的自我修復，從而影響治療效果。 總之，肺結核患者應在醫生指導下，以休息為主，待病情穩定、康復后，再根據自身身體狀況逐漸恢復適當的體力勞動。

是的，建議您平時可以多吃雞、瘦肉、蛋類、豆制品、大棗等食物，以及新鮮的蔬菜。忌食菠菜、茶、人參、狗肉、生姜、荔枝等，同時要避免吃油炸、油膩和辛辣刺激性食物，如胡椒、辣椒、花椒等，對煙、酒也要少碰為妙。祝您早日康復！