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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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早上和晚上身高存在差異，這是正常的生理現象。其主要受脊柱椎間盤變化、重力影響、肌肉韌帶牽拉、關節間隙變化以及測量誤差等因素影響。 1. 脊柱椎間盤變化：白天站立或坐著時，脊柱承受壓力，椎間盤受到擠壓，水分減少，厚度變薄，身高會降低。晚上休息后，椎間盤壓力減輕，水分恢復，身高有所恢復。 2. 重力影響：長時間受重力作用，身體會有一定程度的壓縮，導致晚上身高略低于早上。 3. 肌肉韌帶牽拉：白天活動時，肌肉韌帶處于緊張狀態，對骨骼有牽拉作用，影響身高。 4. 關節間隙變化：關節活動會使關節間隙發生改變，從而影響整體身高。 5. 測量誤差：測量時的姿勢、量具精度等也可能導致早晚身高測量結果的差異。 綜合來看，早上的身高相對更能反映人體骨骼的真實長度，但這種差異通常較小，在日常生活中不必過于糾結。如果對身高變化有疑慮或異常，建議到正規醫院咨詢醫生。
2024-12-27 07:17
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