近一兩個月久坐或生氣時呼吸困難，可能是心理因素、呼吸系統問題、心血管疾病、貧血、頸椎疾病等所致。 1.心理因素：長期精神緊張、焦慮或壓力過大，可能導致植物神經功能紊亂，影響呼吸調節。可通過心理疏導、放松訓練，如深呼吸、冥想等改善。 2.呼吸系統問題：如慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘等，炎癥或氣道痙攣影響氣體交換。需進行肺功能檢查，治療可能包括使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等藥物。 3.心血管疾病：如冠心病、心力衰竭，心臟供血不足影響心肺功能。需進行心電圖、心臟彩超等檢查，治療藥物有阿司匹林腸溶片、硝酸甘油片等。 4.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降。通過血常規檢查確診，治療可補充鐵劑、維生素 B12 等。 5.頸椎疾病：頸椎病變壓迫神經血管，影響呼吸相關神經功能。通過頸椎磁共振成像確診，治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片等。 出現久坐或生氣時呼吸困難的情況，應引起重視，及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

你好，不排除是一種以心血管癥狀為主的功能性失調的心臟神經官能癥，過度勞累，體力活動過少，循環系統缺乏適當鍛煉，以致稍有活動或少許勞累即不能適應，都會導致此病，建議您到精神科做些詳細的診斷，只有確診病情之后，才能做到對癥下藥，在治療上建議中醫治療調理，采用中醫中藥辨證施治可以達到較好的效果。中醫通過行氣活血、養心安神。

病情分析：這種情況有可能是心臟病引起的最好是檢查一下心電圖和心臟彩超。確診后再治療。生活調理：多休息，注意復查。