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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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食用核桃一般不會導致便秘，反而可能對改善便秘有一定幫助，但在某些特殊情況下，也可能引發便秘。這與個人體質、食用量、飲食搭配、腸道功能、身體狀況等因素有關。 1. 個人體質：不同人的腸道敏感度和消化能力不同。有些人的腸道對核桃中的成分適應良好，而有些人可能較敏感，容易出現消化問題。 2. 食用量：適量食用核桃通常無不良影響，但過量食用可能加重腸道負擔，導致便秘。 3. 飲食搭配：如果只吃核桃，而缺乏富含膳食纖維的其他食物，如蔬菜、水果等，容易引發便秘。 4. 腸道功能：本身腸道蠕動較慢或存在腸道疾病的人群，食用核桃后可能出現便秘。 5. 身體狀況：在身體缺水、缺乏運動或處于應激狀態時，食用核桃可能增加便秘的風險。 總之，核桃本身并非直接導致便秘的食物，但食用時需注意適量，并保持均衡的飲食和良好的生活習慣。若出現便秘，可先調整飲食和生活方式，若持續不緩解，應及時就醫。
2024-12-26 21:00
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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吃核桃不會便秘的.
2015-11-21 08:48
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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不會便秘的.
2015-11-21 03:15
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好，吃多了會上火的,也就會導致便秘
2015-11-21 02:21
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