屁多便秘可能由飲食不當、缺乏運動、腸道菌群失調、腸道疾病、心理因素等引起。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.飲食不當：過多食用易產氣食物或膳食纖維攝入不足。應調整飲食結構，增加蔬果攝入，減少豆類、洋蔥等產氣食物。
2.缺乏運動：會使腸道蠕動減緩。適當增加運動量，如散步、慢跑等。
3.腸道菌群失調：有害菌增多。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等。
4.腸道疾病：如結腸炎等。需就醫檢查，明確診斷后治療。
5.心理因素：壓力大、緊張焦慮。要注意調節情緒，保持良好心態。
屁多便秘通常可通過調整生活方式改善，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

月經量少時女性月經不調的一種，導致月經量少的最常見的原因是內分泌紊亂和子宮內膜病變，另外，女性過度節食，情緒刺激，經期受涼，休息不充分等原因還會導致月經量少。建議去醫院做B超檢查，婦科常規檢查和血內分泌檢查，醫生會根據檢查結果來選擇對癥治療的。另外，在飲食上多注意營養，多補充蛋白質，經期避免著涼等。

您好！月經過少常見于卵巢分泌雌激素不足，子宮內膜發育不良，多次人流、粗暴刮宮損傷了子宮內膜，服用避孕藥、身體虛弱、貧血等原因

你好。1.月經過少常見于卵巢分泌雌激素不足，子宮內膜發育不良，多次人流、粗暴刮宮損傷了子宮內膜，服用避孕藥、身體虛弱、貧血等原因。2.至于你的經血黑和陰道干澀、臉上有斑等等都要考慮是有內分泌紊亂的情況，建議是可以及時安排個時間到醫院做個B超以及內分泌的性腺激素測定檢查，查明下具體的病因診斷后再針對性的進行調理治療。