牙石會帶來多種不良影響，去除牙石的方法也不止洗牙。牙石長期存在可能導致牙齦炎癥、牙周疾病、口臭、牙齒松動等，還會影響美觀。常見的去除方法有洗牙、日常口腔清潔等。 1.牙齦炎癥：牙石刺激牙齦，引發牙齦紅腫、出血、疼痛。長期炎癥可能導致牙齦萎縮。 2.牙周疾病：牙石堆積會形成牙周袋，滋生細菌，引發牙周炎，導致牙槽骨吸收，牙齒松動甚至脫落。 3.口臭：牙石中的細菌分解食物殘渣，產生難聞的氣味。 4.影響美觀：牙石附著在牙齒表面，顏色發黃或發黑，影響牙齒的外觀。 5.去除方法：洗牙是去除牙石的有效方法，但日常使用牙線、正確刷牙、使用漱口水等也有助于預防和減少牙石形成。 總之，牙石對口腔健康有諸多危害，應重視口腔清潔，定期檢查，如有牙石及時處理，以維護口腔健康。

牙石是附著在牙面上的礦物質團塊，它是由于牙菌斑鈣化而形成的，而牙菌斑是附著在牙齒表面的細菌團塊，牙結石一旦開始沉積形成，其表面更易附著大量牙菌斑，后者鈣化后沉積在原有牙結石表層，使牙結石體積逐漸增大，故牙結石始終被菌斑所覆蓋，因而它的危害除了機械刺激外，還有細菌及其毒素對牙周組織刺激，可引起牙齦發炎，表現為牙齦紅腫、吮吸及接觸時出血、口臭等，進一步可引起牙周炎，表現為牙周組織發炎，牙槽骨吸收、牙齦萎縮、牙根暴露、牙齒松動、咀嚼時疼痛或不得力，所以，去除牙結石是牙周病預防及治療最基本的方牙結石可以通過洗牙方式，但是洗牙對牙齒有一定損耗，然而堅持每年定期適當洗牙，對口腔健康是有好處的。因為平時刷牙存在許多無法清潔的死角，都只能通過洗牙來清潔。你可以去洗牙，應選擇正規的公立醫院，避免去小診所洗牙器械消毒不徹底而交叉感染血液病。也可以使用生物自然溶解療法如牙黃金也有去除牙石的功效，不存在交叉感染的風險，也沒有超聲波洗牙的痛苦。只是不同于超聲波洗牙的暴力去除的原理，它是自然溶解牙石的過程，因此需要有些耐心，長期堅持。法。牙石有齦上結石或齦下石之分，前者指牙齦緣以上，附著于牙冠部的牙結石，體積大，患者自己就能看見的一種牙結石。后者指附著于牙齦緣以下，因被牙齦覆蓋，故不能直接看見，醫生能借助于探針感知它的存在，與齦上結石相比，齦下結石的危害更大，且去除也更困難。