如何治療神經性失眠致每晚僅睡 2 小時
怎樣治療神經性失眠一晚上僅睡2個小時,頭頂疼,腦子一鼓一鼓的有沒有對這方面了解的朋友,在你百忙中抽出點寶貴的時間,幫忙詳細專業的給解答一下神經性吞咽困難治療?
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回答5
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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神經性失眠是一種常見的睡眠障礙,可能由精神壓力、神經功能紊亂、環境因素、不良生活習慣、疾病影響等引起。治療方法包括調整生活方式、心理治療、藥物治療、物理治療等。 1. 調整生活方式:保持規律的作息時間,創造安靜舒適的睡眠環境,避免睡前劇烈運動、飲用咖啡或茶等刺激性飲品。 2. 心理治療:通過認知行為療法、放松訓練等,減輕精神壓力,改善睡眠。 3. 藥物治療:如地西泮、艾司唑侖、佐匹克隆等,有助于緩解失眠癥狀,但需遵醫囑使用。 4. 物理治療:經顱磁刺激、生物反饋療法等,對部分患者有一定效果。 5. 中醫治療:針灸、按摩等中醫療法,可調節身體機能,促進睡眠。 神經性失眠的治療需要綜合多種方法,患者應積極配合醫生的治療建議,同時自身也要注意調整生活和心理狀態,以提高睡眠質量。
2024-12-27 08:10
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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要求失眠患者學會自我調控和駕馭好情緒,遇到不愉快的事要戒怒,并及時進行宣泄,可防肝氣郁結。培養樂觀開朗的性格,多些興趣愛好,適當參加一些戶外活動。遵循睡眠的自然規律,是預防睡眠障礙的最好辦法。睡眠在相當大的程度上是一種習慣,因而平時需要保持良好的生理習慣,睡前思想放松,不要過饑過飽,每天睡前用熱水洗腳,中午過后盡量不飲用茶、咖啡、可樂,睡前不宜飲酒、抽煙等。正確的治療是患者康復的希望,如果您的身體健康出現了疾病的癥狀,請及時到正規醫院就醫,以免延誤病情,造成嚴重的后果,早治療早健康。
2015-11-21 12:43
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回答3
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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引起吞咽困難最常見的原因是各種食管疾病,其次是口咽部疾病、與吞咽有關的神經肌肉病變及某些全身性疾病。1.口咽部疾病咽喉部結核或腫瘤(包括惡性肉芽腫)、咽后壁膿腫等咽喉部疾病均可引起吞咽障礙,多數經專科對癥治療后,吞咽梗阻感能得到改善或解除。2.食管疾病治療原則一般是積極治療各種食管的原發病,在此基礎上進行適當的對癥支持治療。(1)反流性食管炎選用提高食管下括約肌張力,增強食管蠕動藥,可應用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促胃腸動力劑及胃黏膜保護劑(鉍制劑、鋁碳酸鎂、復方三硅酸鎂或硫糖鋁等),也可選用法莫替丁等H2受體拮抗藥或奧美拉唑等質子泵抑制劑。(2)賁門失弛緩癥、食管彌漫性痙攣及其他下食管括約肌高壓癥為了使平滑肌松弛,可口服硝酸異山梨酯(消心痛)等鈣通道阻滯藥或舌下含化硝酸甘油等;癥狀重者可每次靜脈注射丁溴東莨菪堿(解痙靈);如藥物治療效果不滿意時,可考慮行食管下段狹窄部擴張術或外科手術治療。近年來,已開展在內鏡直視下行狹窄部注射肉毒桿菌毒素治療賁門失弛緩,其療效有待追蹤。(3)食管癌一旦確診應盡早手術,如果患者已失去了手術時機,為了提高其生活質量或延長其生命,可考慮行狹窄部擴張、放置支架治療,也可應用激光或高頻電灼燒梗阻部位,以獲得暫時的緩解效果。3.與吞咽有關的神經肌肉病變(如腦卒中)的康復治療(1)輕度吞咽障礙取有利于進食的體位;強調食物的性質,從流食逐漸過渡到普食;強調意念運動訓練。(2)中、重度吞咽困難增加口面部肌群的運動、舌運動和下頜骨的開合運動;咽部冷刺激;空吞咽運動訓練;呼吸功能訓練。
2015-11-21 11:29
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,進食困難有許多原因引起,比如食道良性狹窄,賁門失弛緩癥、食道良性腫瘤,食道癌等,所以建議您到醫院消化內科做胃鏡檢查看看,一般都可以明確原因的。
2015-11-20 21:21
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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老人家這樣的情況要注意是不是存在食管疾病,但是檢查是不太可能的,所以可以去醫院對癥治療。
2015-11-20 19:35
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