手指起刀槍刺可能是皮膚干燥、缺乏維生素、頻繁摩擦、手部感染、不良習(xí)慣等原因造成的。 1.皮膚干燥：環(huán)境干燥或洗手后未及時(shí)保濕，導(dǎo)致皮膚水分流失，角質(zhì)層干裂，形成刀槍刺。 2.缺乏維生素：尤其是維生素 A、B 族等，影響皮膚的正常代謝和修復(fù)。 3.頻繁摩擦：如長(zhǎng)期使用粗糙物品，反復(fù)摩擦手指，損傷皮膚。 4.手部感染：細(xì)菌或真菌感染，破壞皮膚屏障，引發(fā)刀槍刺。 5.不良習(xí)慣：咬手指、撕扯倒刺等，易造成皮膚損傷。 總之，手指起刀槍刺雖不是嚴(yán)重問(wèn)題，但也需重視。日常要注意手部保濕，均衡飲食補(bǔ)充維生素，避免頻繁摩擦和不良習(xí)慣。若刀槍刺處出現(xiàn)紅腫、疼痛等感染癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

一般來(lái)說(shuō)手指上起刺多是維生素不足,末端營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,只要多吃一些富含維生素的水果及蔬菜就會(huì)有好轉(zhuǎn).一般橙子含維生素比較多,也可以多吃一些蘋(píng)果,蔬菜多吃一些青菜,紫菜木耳等.小孩子一般飲食補(bǔ)充很快的.

脫皮原因：一,剝脫性角質(zhì)松解癥.是一種掌跖部角質(zhì)層淺表性剝脫性皮膚病,病因不明,皮損初期為小米大小的白點(diǎn),逐漸向四周擴(kuò)大,類(lèi)似皰液干涸的皰膜,容易自然破裂或經(jīng)撕剝成薄紙樣鱗屑,無(wú)明顯炎癥變化,無(wú)瘙癢感,治療上可選用低濃度角質(zhì)剝脫劑或溫和的潤(rùn)滑劑.二,手部濕疹.多發(fā)生在指背及指端掌面,可蔓延至手背和腕部,界限不清或小片狀皮損,常因手指活動(dòng)而有皸裂,常受繼發(fā)因素影響而頑固難治.因此,治療上應(yīng)避免各種外界刺激,如熱水燙洗,暴力搔抓,過(guò)度洗拭等,可內(nèi)服抗組胺類(lèi)藥物,外用皮質(zhì)固醇制劑和焦油類(lèi)制劑等.三,手癬.為真菌感染引起的一種皮膚病,常局限于一側(cè),伴瘙癢.角化過(guò)度型主要表現(xiàn)為皮膚角化過(guò)度,粗糙無(wú)汗,每到寒冷冬季皮膚皸裂,治療宜用各種抗真菌外用藥,重者可口服抗真菌藥.先對(duì)照一下是否患了以上其中的一種.也可以先買(mǎi)了達(dá)克寧涂抹和服用維生素c片先試一下.當(dāng)手指頭出現(xiàn)脫皮的時(shí)候,多數(shù)人喜歡用手去撕或者扯,一不小心把皮膚弄破了就很容易出現(xiàn)感染.一旦發(fā)現(xiàn)手指開(kāi)始掉皮,一定要及時(shí)處理,避免接觸刺激性的物質(zhì),洗手時(shí)不要用強(qiáng)堿性清潔劑等脫脂劑,專(zhuān)門(mén)針對(duì)手脫皮及多汗者日常洗手,護(hù)理的“手氣好”手脫皮專(zhuān)用洗手液已面市.平時(shí)要多用溫水泡手,外擦一些油性的護(hù)膚品,如果手指已經(jīng)出現(xiàn)了感染,則要適當(dāng)使用含有抗生素的藥膏.手指脫皮,可能是上皮角化綜合征可有大劑量維生素B口服,外用尿素霜軟膏一周后痊愈還有兔肉+芹菜,會(huì)引起脫皮.

很多人都有手指起倒刺的經(jīng)歷,尤其是女性和兒童.起倒刺不僅僅影響手部的美觀,而且容易引起疼痛,特別是洗衣,洗菜時(shí),很多人為此深感苦惱.實(shí)際上,起倒刺是由于皮膚缺乏水份和維生素A,B,C,E和鋅等微量元素.起倒刺后,很多人習(xí)慣用手撕掉或者用牙咬掉,這樣很容易引起感染,導(dǎo)致甲溝炎甚至手部膿腫.正確的處理是：先用熱水泡雙手20分鐘后,再用潔凈的剪刀齊根剪去倒刺.有條件者還可使用護(hù)手霜.在預(yù)防上,主要是均衡營(yíng)養(yǎng)（補(bǔ)充各種維生素和微量元素）,不可偏食挑食（挑食偏食是兒童引起倒刺的原因之一）,好發(fā)者宜食用牛奶,豆?jié){,胡蘿卜,雞蛋,蔬菜,瘦肉,肝臟,花生,核桃,蘋(píng)果,白木耳等.其次是用自來(lái)水洗手（一般情況下,自來(lái)水就能滿足潔凈手部的要求）,不要經(jīng)常使用甚至依賴洗手液及堿性過(guò)重的肥皂等洗滌物（過(guò)用洗滌物是女性多發(fā)的原因之一）.對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),還要戒除咬手指,摳手指的習(xí)慣

可能是缺微量元素,具體還要到醫(yī)院進(jìn)行化驗(yàn)建議先補(bǔ)補(bǔ)鈣,或者維生素D,若是效果不是很好,再到醫(yī)院化驗(yàn)一下.