打字員連續打字幾天后手酸痛是什么原因及如何治療?
醫生們好,我想問一下,我是打字員,為什么連續打幾天字后,手就會酸痛,感覺整條手都痛,像肌肉啊,骨頭啊,關節啊。這是怎么回事啊?要怎么樣治療才能好?
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
打字員連續打字后手部酸痛,可能是由于肌肉疲勞、腱鞘炎、關節炎、神經受壓、姿勢不良等原因引起。 1. 肌肉疲勞:長時間重復動作使手部肌肉過度使用,產生乳酸堆積,導致酸痛。可通過適當休息、熱敷來緩解。 2. 腱鞘炎:頻繁活動引起腱鞘炎癥,表現為疼痛、腫脹。治療包括休息、局部理療、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 3. 關節炎:如骨關節炎,關節軟骨磨損引發疼痛。需注意保暖,服用氨基葡萄糖等藥物。 4. 神經受壓:如腕管綜合征,正中神經受壓。輕度可采取保守治療,如佩戴支具;嚴重時可能需要手術。 5. 姿勢不良:錯誤的打字姿勢會加重手部負擔。應糾正姿勢,定時活動手部關節。 總之,手部酸痛如果持續不緩解或加重,應及時就醫,明確診斷,采取相應的治療措施。同時,在日常工作中要注意勞逸結合,預防手部疾病的發生。
2024-12-26 20:47
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
-
打字久了,手酸痛,是肌肉勞損,可以用熱毛巾敷一下
2015-11-21 11:52
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
-
你好,這就是疲勞引起的癥狀,一定要注意休息的
2015-11-21 06:01
-