未檢查就買了維生素綜合片,能吃嗎有美容效嗎?
沒有去醫院檢查過,因為是朋友推薦的,有不好意思拒絕,所以買了維生素綜合片,可以吃么?會不會起到美容的功效?
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回答5
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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未經醫院檢查就購買維生素綜合片,是否能服用及有無美容功效,取決于多種因素,如個人健康狀況、維生素的種類和含量、服用劑量、生活習慣、潛在疾病等。 1.個人健康狀況:如果本身身體健康,無基礎疾病,適量服用可能影響不大。但如有慢性疾病,如糖尿病、高血壓等,可能會相互影響。 2.維生素的種類和含量:不同的維生素綜合片成分不同。有些可能包含過量的某些維生素,長期服用可能有害。 3.服用劑量:即使是正常的維生素綜合片,超量服用也可能導致不良反應,如維生素 A 過量可能引起頭暈、惡心。 4.生活習慣:良好的生活習慣,如充足睡眠、均衡飲食、適量運動,對美容的作用可能比單純服用維生素綜合片更重要。 5.潛在疾病:若存在消化系統疾病,可能影響維生素的吸收,服用效果不佳。 總之,不建議在未檢查的情況下隨意服用維生素綜合片。若想通過補充維生素達到美容目的,最好先咨詢醫生,結合自身情況,做出合理選擇。
2024-12-27 04:02
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,其實不建議亂吃維生素片的。中國人陷入了這樣的一個怪圈平時沒事就吃維生素以為對身體好的實際上一般正常的飲食情況下沒有其他的消耗疾病之類的是不需要刻意的補充的。反而可能對身體有害的。比如說美國的研究表明會增加猝死的一個概率的。所以你雖然人情上買了。但是可以不吃的。還不如自己多吃點青菜水果等的。
2015-11-21 02:21
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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根據你描述的情況是服藥的問題這個的話是可以的,不要擔心,但是不要過多的服用的。
2015-11-21 00:31
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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成人可以吃維生素綜合片,有美容,美白功效。注意清淡飲食,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,不要喝酒抽煙,生活規律,飲食均衡,按時服用維生素片。
2015-11-20 21:41
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,維生素綜合片含有維生素C可以使蛋白質細胞互相聚集在一起,促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝,有助于制造膠原蛋白,減緩皺紋的出現。而且營養豐富維P促吸收玫瑰果提取物含有維他命A、部分B族維他命、氨基酸以及類黃酮(維生素P),可以幫助降低C反應蛋白和心血管疾病的風險。尤其是其中的維生素P,它能防止VC被氧化,并穩定和強化血管內皮的作用,幫助血管內皮更好吸收。你好,根據維生素綜合片所含的物質成分,可以減少皮膚皺紋,抗氧化,延緩衰老,起到美容的效果的。維生素C減緩皺紋的出現,維生素E有抗氧化的作用,起到抗衰老的作用。所以可以適當吃的。
2015-11-20 21:22
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