如何預防小兒厭食
小孩最近食欲不太好,伴隨一點腹瀉。小點的時候比較喜歡吃零食,現在也不太好好吃飯。去醫院檢查也沒什么大問題,醫生說有點厭食的癥狀,請問小兒厭食該如何預防。
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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預防小兒厭食,需從培養良好飲食習慣、保證飲食多樣化、營造舒適就餐環境、關注孩子情緒以及適當運動等方面著手。 1.培養良好飲食習慣:規律進餐,定時定量,少吃零食,避免暴飲暴食。 2.保證飲食多樣化:食物應葷素搭配,色彩豐富,以吸引孩子興趣。 3.營造舒適就餐環境:就餐時保持安靜、整潔,避免電視、手機等干擾。 4.關注孩子情緒:減少孩子的壓力和焦慮,避免因情緒影響食欲。 5.適當運動:增加孩子的戶外活動時間,促進腸胃蠕動,增強食欲。 總之,預防小兒厭食需要家長多方面的關注和努力,幫助孩子養成健康的飲食和生活習慣。如果孩子厭食情況嚴重,應及時就醫,尋求專業幫助。
2024-12-26 20:34
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,要預防小兒厭食,首先家長要注意孩子生活習慣規律,不要片面追求高營養而無節制的填喂,損傷腸胃,引起消化不良。其次要注意引導,改正小孩偏食習慣,少吃零食。
2015-11-21 03:24
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