晚上睡覺咬指甲可能由多種原因引起，包括心理因素、不良習(xí)慣、營養(yǎng)缺乏、腸道寄生蟲感染、微量元素失衡等。 1.心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等可能導(dǎo)致通過咬指甲來緩解。 2.不良習(xí)慣：從小養(yǎng)成的習(xí)慣未得到及時糾正。 3.營養(yǎng)缺乏：如缺乏鋅、鐵等微量元素，可能影響機(jī)體正常功能，出現(xiàn)咬指甲行為。 4.腸道寄生蟲感染：寄生蟲活動可能引起身體不適，導(dǎo)致咬指甲。 5.微量元素失衡：鈣、鎂等元素失衡也可能有一定影響。 總之，晚上睡覺咬指甲可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果這種情況持續(xù)且嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如微量元素檢測、糞便檢查等，以明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

健康指導(dǎo)：家庭生活中，有的兒童常常咬指甲，家長們往往為而訓(xùn)斥孩子，甚至采取懲罰措施，然而，結(jié)果常常事與愿違，孩子不但毫無悔改表現(xiàn)，反而越演越烈，令家長頭痛和安。其實，只要了解其發(fā)病原因，采取綜合措施，大多數(shù)孩子的咬指甲癖會得到很快矯正的。兒童咬指甲癖主要與緊張和憂慮有關(guān)，發(fā)繁重的作業(yè)、復(fù)習(xí)迎考、看驚險的影視片以及患兒受到父母的責(zé)罵或懲罰等。有些兒童咬指甲行為常常發(fā)生在他們聚精會神地看電視、聽故事、找東西、做作業(yè)和想問題的時候。

你好，是一種壞習(xí)慣，不是缺什么元素的，建議你最好是改掉，對牙床是不好的，祝你健康！醫(yī)生詢問：