快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫看診 預約掛號

            總是難以克制去游戲廳賭博的想法怎么辦

            總是想去游戲廳賭博該怎么克制自己?總是想去游戲廳賭博該怎么克制自己。

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              總是難以克制去游戲廳賭博的想法,可能是心理、環境、社交、認知和習慣等多種因素導致的。要克制這種想法,需要綜合采取多種方法,如心理調節、改變環境、調整社交、糾正認知和培養新習慣等。 1.心理調節:通過深呼吸、冥想、放松訓練等方式,緩解焦慮和沖動情緒,增強自我控制能力。 2.改變環境:避免接觸容易引發賭博欲望的場所和人群,減少誘惑。 3.調整社交:多與積極向上、有良好生活習慣的人交往,受到正面影響。 4.糾正認知:認識到賭博的危害,明確其帶來的經濟損失、家庭破裂等嚴重后果。 5.培養新習慣:發展有益的興趣愛好,如運動、閱讀、學習新技能等,轉移注意力。 6.設定目標:制定明確的短期和長期目標,將精力集中在實現目標上。 克制去游戲廳賭博的想法需要堅定的決心和持續的努力。如果自己難以做到,可以尋求專業心理咨詢師或治療師的幫助。

              2024-12-27 04:07
            就醫問藥

            針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

            什么是賭博癖?   英國科學家的新近的研究表明,引起賭博成癮的原因并非來自金錢,而是體內可能產生一種異常興奮的化學物質。有證據表明賭博癖患者存在5-HT功能失調。該現象與強迫癥相似,而氟伏草胺對強迫譜系障礙有效,這些證據支持選擇5-HT回收抑制劑氟伏草胺可用于治療賭博癖。美國心理學家被得·卡爾頓研究發現:賭博癖患者的5-HT數量降低,可能是嗜賭成性的個體原因之一。美國精神病學家研究還發現,賭博癖者的賭博行為可影響大腦許多神經遞質,這些物質的增減可以使焦慮者平靜、憂郁者興奇,或使精神空虛者充實等等。長久下去 查看全文»

            失眠 焦慮
            推薦醫生 更多»
            • 謝永標

              主任醫師

              廣東省人民醫院

              擅長:整體醫學模式下的心身疾病系統診療。 詳情»

            • 季建林

              主任醫師 教授

              復旦大學附屬中山醫院

              擅長:詳情»

            • 魏鏡

              主任醫師

              北京協和醫院

              擅長:各類心境障礙(如抑郁);睡眠障礙;各類焦慮、應激及神經癥性障 詳情»

            專家咨詢 更多>
            宋長惠

            宋長惠 / 主任醫師

            擅長:對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經驗,同時擅長使用整合醫學模式融合中西醫結合技術,對各類精神心理疾病及軀體病癥進行治療。

            預約掛號
            蔣曉江

            蔣曉江 /

            擅長:精神康復、精神障礙、精神心理、睡眠障礙科、神經官能癥、植物神經紊亂、頭痛頭暈急性腦血管病、腦卒中二級預防措施、中樞神經系統感染的診治、慢性失眠癥以及頑固性失眠癥的治療研究。

            預約掛號
            蒙華慶

            蒙華慶 / 主任醫師

            擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強迫癥、心理疏導雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨到的見解、療效顯著

            預約掛號
            醫院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因導致

            夜尿頻多是什么原因導致

            包頭世紀泌尿??漆t院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內蒙古精神病醫院 2024-01-28
            推薦醫院 更多>
            主站蜘蛛池模板: 精品日韩亚洲AV无码一区二区三区| 亚洲一区二区高清| 97se色综合一区二区二区| 国产精品女同一区二区 | 91在线精品亚洲一区二区| 国产精品伦一区二区三级视频 | 久久精品国产一区| 色窝窝无码一区二区三区色欲| 久久精品视频一区| 亚洲丰满熟女一区二区哦| 精品中文字幕一区在线| 国产免费一区二区视频| 韩国福利影视一区二区三区| 日韩一区二区三区不卡视频| 成人免费av一区二区三区| 亚欧在线精品免费观看一区 | 国产一区二区精品在线观看| 在线观看午夜亚洲一区| 中文字幕av一区| 国产高清在线精品一区二区| 3d动漫精品啪啪一区二区中文| 在线视频亚洲一区| 无码精品人妻一区二区三区免费看 | 国产在线精品一区二区在线观看| 亚洲国产精品一区二区久久| 伊人无码精品久久一区二区 | 在线免费一区二区| 一区二区三区无码视频免费福利| 91在线一区二区| 精品一区二区久久久久久久网精| 亚州AV综合色区无码一区| 日本一区二区三区不卡在线视频| 亚洲AV日韩精品一区二区三区| 久久亚洲中文字幕精品一区| 亚欧成人中文字幕一区| 亚洲AV无码一区二区三区鸳鸯影院| 国产91一区二区在线播放不卡 | 色婷婷av一区二区三区仙踪林| 秋霞电影网一区二区三区| 国产一区二区中文字幕| 99精品国产一区二区三区2021|