指甲上出現很多小坑且持續數月，身體無其他不適，可能與營養不良、真菌感染、銀屑病、濕疹、甲外傷等有關。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素，可能影響指甲生長，導致指甲出現小坑。可通過飲食補充，如多吃胡蘿卜、乳制品、肉類、蛋類、豆類等。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵襲指甲可引起指甲形態改變，出現小坑。常用藥物有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等。 3.銀屑病：這是一種免疫相關的疾病，累及指甲時會有小坑。治療常使用卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠等。 4.濕疹：手部濕疹有時會影響指甲，造成指甲小坑。治療藥物包括糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏等。 5.甲外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，恢復過程中可能出現小坑。一般無需特殊治療，待其自行恢復。 如果指甲上的小坑持續不改善或有加重趨勢，建議及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，進行針對性治療。

你好；這種情況有可能與缺鈣或者缺鐵有關系，你應該進行補鈣或者補鐵治療的。你好；建議你可以服用鈣片和復合維生素治療。平時多食蔬菜水果。平時可吃含鈣豐富的食物等。

健康指導：你好，這樣的情況主要是微量元素鋅缺乏導致的呢，所以平時可以多吃一些深海魚或者是還帶湯，菌類的都是非常不錯的選擇，平時需要按時休息，多運動，親近大自然的都是非常不錯的選擇的呢，祝你健康

你好指甲上有很多小坑可能是缺乏微量元素，可以血液科抽血檢查補充的

指甲本身是光滑平整，如果出現棕色縱紋，提示有腸道的炎癥或是維生素的缺乏。有的人指甲上有很多的小坑，常常是提示銀屑病的晚期表現。