耳鳴是一種常見癥狀，可能由多種原因引起。對于您這種因耳部受沖擊導致的長期耳鳴，需要綜合考慮耳部結構損傷、神經因素、心理因素、生活習慣和環境因素等。 1.耳部結構損傷：玩具槍的沖擊可能導致耳部結構如鼓膜、聽小骨等受損。需要通過耳部檢查，如耳鏡檢查、聽力測試等，明確損傷情況。若有損傷，可能需要手術修復。 2.神經因素：耳部神經受到刺激或損傷，可引起耳鳴持續。可使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3.心理因素：長期耳鳴可能導致焦慮、緊張等不良情緒，進而加重耳鳴。要學會放松，必要時進行心理疏導。 4.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等不良習慣可能加重耳鳴。應保持規律作息，戒煙限酒，適當運動。 5.環境因素：長期處于嘈雜環境中可能使耳鳴更明顯。盡量避免噪音環境，佩戴耳塞等防護設備。 耳鳴的治療需要綜合考慮多種因素，且可能需要一定時間。建議您及時到正規醫院的耳鼻喉科就診，以便明確病因，采取針對性的治療措施。

①藥物治療：常用血管擴張劑改善內耳血循環，如低分子右旋糖酐、丹參片等；或改善內耳組織能量代謝的藥物，有ATP、輔酶A等；抗驚厥藥，如卡馬西平、西比靈、利多卡因等能抑制聽覺系統的異常興奮活動。②掩蔽療法：用耳鳴掩蔽器治療耳鳴，是利用外界的聲刺激來抑制內耳或聽神經的自發性興奮，也可用助聽器代替掩蔽器。③心理治療，如生物反饋療法：是利用不同的生物反饋信號訓練患者進入松弛狀態，恢復體內相對平衡，以達到治療耳鳴的目的。