手指甲出現(xiàn)長白點(diǎn)、不光澤且凹凸不平的情況，可能是營養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、全身性疾病、化學(xué)物質(zhì)刺激等原因所致。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏鈣、鋅等微量元素，會(huì)影響指甲生長，導(dǎo)致指甲出現(xiàn)異常。可通過飲食調(diào)整，多吃富含鈣、鋅的食物，如乳制品、海鮮等。 2.真菌感染：如灰指甲，會(huì)破壞指甲結(jié)構(gòu)。需使用抗真菌藥物，如阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，也會(huì)有此類表現(xiàn)。一般無需特殊處理，等待新指甲長出。 4.全身性疾病：如貧血、甲狀腺功能減退等，會(huì)影響指甲狀態(tài)。應(yīng)積極治療原發(fā)病。 5.化學(xué)物質(zhì)刺激：長期接觸化學(xué)物質(zhì)，如洗滌劑等，會(huì)損傷指甲。要注意防護(hù)，佩戴手套。 手指甲出現(xiàn)異常應(yīng)引起重視，及時(shí)明確原因，采取相應(yīng)措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

指甲長白點(diǎn)是比較常見的問題，開始在底部隨指甲生長一點(diǎn)一點(diǎn)地上移。從西醫(yī)角度沒有很好的解釋，一般說是蛔蟲引起的或是鈣、鋅缺失引起的?？粗容^厲害，其實(shí)你也不用太擔(dān)心。一般情況下，屬于脾胃失調(diào)的情況比較多。你去看看中醫(yī)，吃兩劑藥調(diào)整一下就行了。如果不吃藥，就要注意吃飯要規(guī)律，搭配好點(diǎn)，多喝水，少喝酒。堅(jiān)持到白點(diǎn)長到頭，把它剪了，就沒事了。

可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血。面粗糙無光澤有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例不正常多為體質(zhì)較差之兆。指甲上白點(diǎn)太多為神經(jīng)衰弱的癥候,缺微量元素