性交后出血且食用冷飲后月經量增多且鮮紅，可能與性生活損傷、內分泌失調、婦科疾病、飲食刺激、凝血功能異常等有關。 1.性生活損傷：性生活時動作過于粗暴，可能損傷陰道或宮頸組織，導致出血。 2.內分泌失調：體內激素水平波動，影響子宮內膜的正常脫落和修復，導致月經異常。 3.婦科疾病：如宮頸炎、子宮內膜炎、子宮肌瘤等，會引起性交后出血和月經改變。 4.飲食刺激：冷飲可導致子宮血管收縮和舒張異常，使月經量增多。 5.凝血功能異常：某些血液疾病或服用影響凝血的藥物，可能導致出血異常。 出現這種情況應引起重視，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如婦科檢查、B 超、性激素六項、凝血功能檢查等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。同時，在月經期間要注意保暖，避免食用生冷、辛辣刺激性食物。

你好，月經期間要注意飲食，不然容易刺激機體，導致出血量增多和出血時間延長，所以你現在的月經量增多顏色鮮紅，可能與昨天吃冷飲有關系。現在先繼續觀察出血的情況，如果之后的出血時間不超過5天，出血量沒有大大超過月經量，可以不用處理。1、平時多吃些含鐵量豐富的食物來補血，如：紅棗、木耳、蘋果、菠菜、動物肝臟和血。2、可以吃些補充氣血的補品，如：紅桃K、阿膠等。

建議檢查是否是婦科炎癥和子宮肌瘤,功能性子宮出血等.檢查清楚再說治療

局部炎癥會造成，注意性生活衛生