左手臂突然間青筋暴起彎曲而后自然舒展，可能是由于靜脈回流受阻、肌肉緊張、血管疾病、血壓變化或局部腫物壓迫等原因所致。 1. 靜脈回流受阻：當手臂長時間處于低垂姿勢或受到壓迫時，靜脈回流不暢，可能導(dǎo)致青筋暴起。這種情況通常在改變姿勢或解除壓迫后緩解。 2. 肌肉緊張：劇烈運動或長時間保持一個姿勢，導(dǎo)致手臂肌肉緊張收縮，可能擠壓靜脈，使青筋凸顯。適當休息和放松肌肉可改善。 3. 血管疾病：如靜脈曲張，靜脈瓣功能不全，血液容易淤積在靜脈內(nèi)，引起青筋明顯。需就醫(yī)檢查，可能需要穿戴彈力襪或手術(shù)治療。 4. 血壓變化：情緒激動、劇烈運動等導(dǎo)致血壓突然升高，會使靜脈壓力增大，出現(xiàn)青筋暴起。穩(wěn)定情緒、休息后可恢復(fù)。 5. 局部腫物壓迫：手臂內(nèi)有腫物生長，壓迫靜脈，影響血液回流。需通過影像學檢查明確，必要時手術(shù)切除腫物。 如果左手臂青筋暴起彎曲的情況頻繁發(fā)生或伴有疼痛、腫脹等不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，以明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。

可能還是神經(jīng)性原因，也有可能是缺鈣，您還是需要注意平時的飲食營養(yǎng)，注意補鈣和補氣血，平時再配合按摩緩解癥狀，祝您早日康復(fù)！