29 歲男性手麻、手指關節及肩關節疼痛持續 3 個月未愈，可能與頸椎病變、神經卡壓、腱鞘炎、腕管綜合征、糖尿病周圍神經病變等有關。 1. 頸椎病變：長期不良姿勢或頸椎退行性變可能導致頸椎間盤突出或骨質增生，壓迫神經引起手麻和關節痛。可通過頸椎牽引、按摩等物理治療，嚴重時需手術。 2. 神經卡壓：肘部或腕部的神經受到卡壓，如肘管綜合征、腕管綜合征等。一般先采取保守治療，如休息、佩戴支具，必要時手術松解。 3. 腱鞘炎：手部頻繁活動，腱鞘發炎，引起疼痛和活動受限。治療包括休息、熱敷、局部注射糖皮質激素等。 4. 腕管綜合征：正中神經在腕管內受壓，導致手部麻木、疼痛。早期可保守治療，如佩戴護腕，嚴重時需手術切開腕管減壓。 5. 糖尿病周圍神經病變：糖尿病患者血糖控制不佳，可損傷周圍神經。控制血糖是關鍵，同時可使用營養神經的藥物，如依帕司他、硫辛酸等。 總之，導致手麻和關節痛的原因較多，需要綜合考慮各種可能，進一步完善相關檢查，如神經電生理檢查等，以明確診斷，并采取針對性的治療措施。同時，要注意休息，避免手部過度勞累。

你的這種情況注意看看是不是有關節炎的情況引起的另外就是還可進行檢查一下風濕類風濕因子看看的

您的情況有可能還是氣血不暢引起的。您還是可以服用活血化瘀的藥物緩解癥狀的，常用的藥物桃仁承氣湯、血府逐瘀湯、復元活血湯、溫經湯等，運動也是最單純、有效的活血方式，祝您早日康復！

您這情況的話考慮一是因為類風濕性關節炎出現的一個晨僵二是因為周圍神經炎也會出現這樣的情況其治療可以適當的激素治療配合一定的營養神經和康復理療治療同時血粘度較高時也會出現這樣的情況可以口服點阿司匹林看看

要具體看年齡的大小,要注意疲勞性的損傷和氣血虛弱血液循環不良的影響.可給予中藥的洗浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復.注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理,以改善血液循環和功能狀態.注意加強身體的功能鍛煉,早睡早起,養成習慣和自然.