乳腺增生是常見的乳腺良性疾病，治療方法包括生活方式調整、心理調節、藥物治療、中醫治療及定期復查等。 1.生活方式調整：保持規律作息，避免熬夜，適度運動，選擇合適的內衣，減少對乳房的壓迫。 2.心理調節：舒緩壓力，避免緊張焦慮，保持良好心態。 3.藥物治療：如小金丸、乳癖消片、逍遙丸等，可在醫生指導下使用，緩解乳房疼痛等癥狀。 4.中醫治療：包括針灸、按摩等，有助于疏通經絡，改善局部血液循環。 5.定期復查：每 3 - 6 個月復查乳腺超聲等檢查，了解病情變化。 總之，乳腺增生患者不必過于擔憂，多數通過綜合治療能有效控制癥狀。但需注意，治療應在醫生指導下進行，切勿自行用藥。

你好，乳腺增生與精神因素和內分泌失調有關系的，主要癥狀是乳房脹痛，來月經前疼痛加重，治療建議口服谷維素，逍遙丸和乳核散結片，平時盡量少吃辛辣和刺激性食物，戒煙酒，保持生活規律和情緒舒暢，定期做乳腺B超復查

你好，乳腺增生是婦女常見、多發病之一，多見于25～45歲女性。建議平時保持良好心態，適當應用調節的藥物，平時適當多按摩按摩患部，平時飲食多吃果蔬，慢慢會有改善的

你好，多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有異黃酮，異黃酮既能代替雌激素和雌激素受體蛋白的結合從而發揮雌激素作用，又能干擾雌激素和雌激素受體蛋白的結合，發揮抗雌激素作用，這主要取決于人體內的激素狀況：異黃酮對低雌激素者，發揮雌激素活性；對高雌激素者，發揮抗雌激素作用。